压疮风险自查：先看这几个部位

长期卧床老人***容易出现皮肤问题的部位是：骶尾部、两侧髋部、肩胛部、足跟和枕部。家属可以每天观察这些部位的颜色变化——如果发现皮肤发红、按压后不褪色，或出现水疱、破皮，说明局部受压已较明显，需要及时干预。皮肤状态变化往往是压疮发生的***早信号。

翻身护理：常见误区要避免

误区一：翻身越勤越好、动作越快越好。实际上翻身节奏应根据老人皮肤耐受情况调整，一般两小时左右一次，动作要轻柔平稳，避免拖、拉、推造成皮肤摩擦。

误区二：翻身就是换个姿势。正确做法是翻身后检查受压部位皮肤情况，在背后、两膝之间垫软枕保持体位稳定，并观察老人呼吸和舒适度。

误区三：只在白天翻身。夜间同样需要定期变换体位，可以结合夜间照护安排合理分配频次。

减压辅具的正确使用

在护理人员指导下，可以使用气垫床、减压垫分压，但辅具不能替代翻身。使用减压垫时要注意：垫子平整无皱褶，避免局部隆起造成新的压力点；床单保持干燥清洁，出汗或潮湿后及时更换。皮肤照护困难的情况应尽早与专业护理人员沟通。

营养支持不能忽略

皮肤健康与营养状态密切相关。长期卧床老人要注意蛋白质等营养摄入，具体饮食方案应根据老人情况调整。家属可以观察老人进食量、体重变化，记录皮肤状态变化，为护理人员提供参考。

发现皮肤异常怎么办

如果发现受压部位皮肤持续发红、破皮或渗液，不要自行涂抹不明药膏，应先请医护人员评估皮肤情况，再决定照护方案。皮肤护理是专业照护的一部分，及时沟通和评估比自行处理更安全。

天津河东东兴医院面向长期卧床、脑卒中后行动不便、带管、皮肤照护困难及安宁疗护需求家庭，提供住院照护沟通与入院评估。是否适合入住及具体照护安排，以患者病情、资料、床位和医院评估为准。