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脑梗塞后遗症如何康复?

浏览: 发表时间:2022-05-12 10:08:05

1.进行被动的锻炼

对于不能行走,只能卧床休息的脑梗塞患者来说,他的肌肉很容易萎缩,时间长了关节也会变得僵硬,为了避免这种我们不愿意看到的现象出现,家属或陪护人员要帮助其进行锻炼,可以在家人的帮助下,做一些腿部弯曲、胳膊弯曲以及手指弯曲等动作,这样可以有效的避免患者关节僵硬和肌肉萎缩。另外,经过一段时间的调理,如果患者能够进行简单的活动,可以在家属的帮助下让患者坐在凳子上,进行简单的踢腿、屈膝等练习,也可以让患者扶着拐杖或其他物体试着站立。

2.上下肢锻炼

经过调养,患者能够控制自己的身体平衡时,就应该尝试着让患者扶着拐杖或墙壁等其他物体进行站立的锻炼,要尽量让身体向两侧活动,也可以做比较简单的原地踏步锻炼。在锻炼的时候,要有家人的陪同,要在家人的搀扶下进行尝试慢慢地行走,这个时候要有这样一个意识:那就是要尽量让自己一侧的肢体进行负重,慢慢地增加活动的量,切不可操之过急。更不能让自己感到过度的劳累。此外,也可以尝试举起双臂,将双臂抬高,这样可以有效地使血液循环得到一定的改善。

如果患者已经恢复到能够自己走路,这个时候就可以进行下肢的锻炼,在走路时可以有意识地将腿抬得高一点,慢慢地跨门槛,当然也可以进行简单的短时间地上下楼梯的练习,但要注意运动的时间,确保不让自己感到过于劳累和疲倦,随着身体机能的恢复,逐渐地延长运动的时间和距离。

3.语言功能训练

可以通过抿嘴、鼓腮以及吹蜡烛等对患者进行唇部的训练,对于舌部的训练,可以帮助引导患者把舌头尽可能地向嘴外边伸出来,让把舌头向上下左右等几个方向进行反复的运动锻炼。然后,我们可以利用音频或视频对患者进行发音训练,主要训练“那”“哈”“啊”“吧”等字音,

4.动作训练

可以慢慢地尝试让患者独自进行洗脸,梳头或者漱口,以及穿衣等动作。洗澡时***有家人陪护,但洗澡的时间不要太久,慢慢地增加洗浴的次数,***让其自己尝试单独洗浴。也可以让患者做一些简单的家务劳动,如洗碗、叠被、扫地、给花浇水等。这些都可以在一定程度上对患者进行动作训练,有利于身体机能的恢复。

总之呢,对于脑梗塞后遗症患者,我们一定要有耐心,慢慢地一点一点地经过训练帮助患者恢复其原有的功能,***祝所有脑梗塞后遗症患者早日康复。

医院地址:天津市河东区成林道与沙柳北路交口(东兴医院2楼)

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